Тренинг по саморазвитию и личной эффективности, групповые и персональные тренинги по повышению самооценки и межличностным отношениям москва

Что такое «Контекст»?

О программе «Контекст» за 2 минуты

Это 2-дневная онлайн-программа (с 10:00 до 18:00), в которой принимают участие люди, которым нужны качественно новые результаты в жизни.

Часто это предприниматели и люди, которые достигли определённого уровня успеха в жизни и карьере. И которые хотят получить новые знания о том, как быть более эффективным лидером, сплотить команду, мотивировать людей и себя. Некоторые достигли «стеклянного потолка» в своём деле и ищут пути развития. Кто-то застрял в сложных отношениях с партнёром и готов их наладить. И есть также те, кто перестал себя и понимать и хочет честно расставить приоритеты.

Во всех этих ситуациях люди понимают, что для движения вперёд им нужна поддержка эксперта. На онлайн-программе «Контекст» они находят решения своих задач, выходят с ощущением ясности и пониманием, как действовать дальше.

«Контекст» для вас, если вы хотите:

Построить качественные отношения в команде или семье

Лучше понимать себя и стать увереннее в себе

Избавиться от обиды и вернуть ясность в отношения

Получить «волшебный пинок» и заряженность для движения вперёд

Найти баланс и снизить уровень стресса в жизни

Как можно справиться с этими задачами?

Самостоятельно и медленно

Если человек занимается саморазвитием без наставника — то он упускает важные источники для инсайтов, такие как «обратная связь», возможность «увидеть себя со стороны», «грабли» или «заезженная плёнка», которые не дают жить лучше. Сами мы не сможем увидеть свои ограничения. Мы как рыба в воде, которая не видит воду. И конечно, книги, фильмы, лекции — они никогда не заменят личную тренировку. Великий бейсболист Йоги Берра говорил, что в теории нет разницы между теорией и практикой. А на практике есть. Мы приглашаем вас в тренировочный зал.

С наставником и быстро

Да, 3 дней бывает достаточно, чтобы увидеть свои ограничения и понять, что делать со своей жизнью. Эта яркая методика напоминает контрастный душ жарким летним днём, после которого остаётся ощущение свежести и ясности. Результаты будут уже на самой программе. И вы продвинетесь далеко. Возможно, этот способ подойдёт не всем. Если вы сторонник терапии с психологом, спокойной размеренной работы годами — лучше вам продолжать свой курс.
Важно! Business Relations — это тренировочный зал, а не лекторий. Тренеру важно видеть ваши открытость и желание тренироваться. Если этого нет, он может принять решение не тренировать вас. В этом случае мы прощаемся с вами и возвращаем вам деньги.

3 ключевых причины прийти на «Контекст»

Результаты быстрее, чем с психологом

За счёт выверенной методики вы сможете увидеть себя со стороны и быстрее найдёте причину вашей проблемы. То, до чего с психологом пришлось бы двигаться от сессии к сессии, вы понимаете в течение 3 дней. Задавая правильные вопросы, тренер помогает вам осознать ситуацию. А примеры других помогают рассмотреть отдельные кейсы без эмоций. Всего этого нет в работе с психологом.

Решаете свою самую важную проблему

Вы выбираетесь из замкнутого круга, по которому ходили годами. Благодаря обратной связи от других участников — вы учитесь лучше понимать себя, свои истинные приоритеты, скрытые мотивы, манипуляции и выгоды. Благодаря разбору вашей персональной ситуации с тренером — вы поймёте с чего начать и начнёте действовать.

Переходите на новый виток развития

Новый контекст — новое отношение — новые результаты. Тренер не будет говорить, что вам делать, но он скажет, какой вам нужно создать настрой для создания квантового скачка в развитии.

Катерина Петрович

Очень глубокий тренинг, где ты — главный элемент. Никакой воды, всё чётко и по делу. Великолепная подача тренеров делает этот тренинг одним из самых лучших на российском рынке. Очень много информации, которая заставляет задуматься о своей роли в жизни и о том выборе, который можно делать каждый день! После тренинга хочется горы свернуть!

Константин Слесаренко

Появляется лёгкость, осознанность. Принимаешь себя таким, какой ты есть, и благодарен себе что ты именно такой. Понимаешь, как добиться цели с тем что у тебя есть сейчас, и для этого в большинстве случаев нужен только правильный настрой. Начинаешь жизнь как с чистого листа, с улыбкой отпускаешь прошлое.

Убедиться в этом

В чём уникальность программы?

Программу отличает уникальное сочетание трёх полезных техник и инструментов: коучинг, эффективное мышление, осознанность. Кто-то сравнивает её с групповой терапией, но это неверное сравнение, поскольку акцент делается на личную работу, персональные домашние задания, работу в парах. В ней есть много упражнений и интерактива.

Что означает «Контекст»?

Контекст — это в буквальном смысле всё, что вас окружает. То, как вы воспринимаете мир, смотрите на вещи и реагируете на события. Это ваши привычки. Во время программы мы вместе выявляем ваши неэффективные привычки, а затем создаём новые эффективные.

Что значит «менять контекст»?

Это означает менять привычки. Только сначала их нужно заметить в себе и принять.. Главное стремление тренера — помочь вам открыть в себе «неэффективные схемы» и выработать новые привычки думать и делать, которые помогут жить лучше.

Запись встречи с тренером

Как осуществить свою мечту.

5 шагов к исполнению желаний

Приглашаем посмотреть видео с тренером и узнать, что конкретно вы можете применить уже сейчас, и достичь своих целей максимально быстро, уверенно и с удовольствием.

Евгения Мальцева

«Контекст» — эффективный инструмент для возможности посмотреть на себя, окружение, происходящее вокруг с другой стороны. «Контекст» — толчок/мотивация для начала нового этапа в жизни, в котором только Я определяю БЫТЬ счастливой или оставить всё, как есть. И, что главное, не меняя себя, а меняя своё отношение и восприятие.

Валерия Антонова

Спасибо за эту программу! Лучший вывод — не нужно менять себя, это невозможно, лучше изменить свой выбор и угол зрения. И помнить, что жизнь проста! Как и всё гениальное.

Убедиться в этом

Состав программы

1 день

Я в контексте

Теория: контекст, цели, отношение, привычки, шкала приоритетов, целостность

Прояснение и постановка целей каждым участником

Анализ ограничивающих убеждений

Личная тренировка, разбор кейсов участников

2 день

Мы в контексте

Теория: внутренний разговор, разделение категорий, страхи, выбор, гибкие навыки (soft skills)

Отношение к себе и другим людям

Разбор позиций жертва/автор

Работа в парах

«Как я проявляюсь в команде, семье, бизнесе, с партнёрами» (обратная связь)

3 день

Новый контекст

Теория: рутина, формула достижений, технология целеполагания

Работа с личными целями и задачами. Выбор целей и их декларация

Личная тренировка, разбор кейсов участников

Получение обратной связи и анализ результатов

Что ещё будет в каждом из трёх дней программы?

70% Практика

работа в парах, в группах и с тренером

Личная работа тренера с участниками
Работа в парах и небольших группах
Постановка и проверка домашних заданий
Разбор реальных ситуаций (кейсов)
Декларация и контроль достижения личных целей каждого участника

30% Теория

Что такое ответственность?
Почему важно быть честным с собой и другими?
От чего зависит достижение целей?
Что такое идеальные отношения?
Как влиять на качество своей жизни?

Полезный мини-курс

Введение
в «КОНТЕКСТ»

Мы приглашаем вас пройти несколько практических уроков, благодаря которым вы лучше начнёте понимать себя и окружающих, и разберётесь, с чего вам начать движение к своим целям.

Какие навыки Soft-skills вы проработаете на программе?

Ответственность и лидерство

Повышение уровня ответственности за свои поступки, отношения с близкими, результаты и цели. Уверенность в себе

Позитивное восприятие жизни

Новое видение ситуаций в жизни, которые раньше казались сложными. Оптимизм. Благожелательное отношение.

Сверхрезультативность

Принимать быстрые решения в сложных ситуациях. Быть первым.

Приверженность своим целям

Соблюдение дисциплины, ясное видение цели и плана её достижения. Способность оценить свой план и выбирать наилучшие возможности

Эффективное мышление

Умение мыслить объективно и беспристрастно, логически, в соответствии с целью и задачей

Гибкость

Умение находить компромисс в общении с окружающими. Навыки самоуправления, умение сохранять спокойствие

Проактивность

Умение отдавать, вкладываться в людей и свою жизнь, генерировать идеи. Способность вдохновлять, мотивировать, вести за собой

Навыки работы в команде

Высокое взаимное доверие в коммуникации с людьми. Забота, терпение, эмпатия, умение принимать критику

Коммуникабельность

Умение быть инициатором диалога, строить партнёрское общение, быть активным собеседником. Дружелюбие. Умение слышать и договариваться

Результаты

Вы получите диагностику вашей ситуации от эксперта и разберётесь с болезненными отношениями в жизни. Ощутите ясность и понимание, как общаться с человеком дальше.

Будете лучше понимать себя, свои проявления и привычки, желания и цели

После практических упражнений вы получите заряд для движения вперёд

Научитесь легче строить коммуникацию с людьми, быстрее договариваться, слышать и слушать

Станете увереннее в себе

Обретёте новых друзей, единомышленников, партнёров по бизнесу и жизни

Оплатить участие

«Контекст» для развития вашей компании

Топ-5 причин, почему стоит отправить на программу ваших сотрудников

На программе «Контекст» мы разбираем такие темы, как: личная ответственность за результат и результат вместо «красивых историй» о том, почему что-то не получилось. В ходе программы выпускник пересматривает своё отношение к работе, становится пунктуальным, чётким и более ответственно относится к выполнению работы.
Также большое внимание уделяется темам: «Быть вовремя и не опаздывать», «Держать слово и соблюдать сроки». Уже на программе отрабатывается навык пунктуальности и проводится «разбор срыва». Прорабатывается концепция «Мне важно» и даётся схема для работы с приоритетами. Ваши сотрудники станут меньше опаздывать и срывать сроки в проектах, будут двигаться к тому, чтобы свести такие случаи к нулю.
Мы разбираем темы «Выбор» и «Внутренняя вовлечённость», концепцию «Хочу – должен». В результате этого блока у каждого выпускника появляется ясность, как стать максимально полезным в своём деле, как он может влиять на результаты, появляется огонь в глазах и возрастает желание делать любимое дело.
Осознанность — это умение замечать свои реакции не только в конфликте, но и на проявления коллег и даже на приказ руководства. Управлять своими привычками реагирования — самый важный навык в переговорах, коммуникации и работе с командой. Сотрудники становятся спокойнее, могут сгладить конфликт или успокоить нервного клиента, вырабатывают эмпатию, учатся слышать и слушать коллег по работе для создания качественных отношений.
Согласитесь, счастливый сотрудник — эффективный сотрудник. Наш опыт показывает, что чем человек несчастнее, тем больше он находится в стрессе и тем хуже у него результаты в работе. Проблемы могут быть как дома, так и в отношениях с коллегами. Всё это прорабатывается на программе для того, чтобы человек снова ощутил лёгкость и вдохновение в ежедневной работе.

Контекст для вашего профессионального развития

Если вы сотрудник компании и хотите, чтобы ваше участие в «Контексте» оплатил работодатель, — мы уже подготовили для вас аргументационное письмо. Просто скачайте его и предложите вашему руководителю.

Скачать письмо

Специальное предложение

Мы предлагаем персональные условия для групп участников от одной компании. Чтобы узнать подробнее, — пожалуйста, оставьте заявку. Наши менеджеры свяжутся с вами и проконсультируют вас.

Дарья Меньщикова

Я испытала все эмоции за 3 дня, получила инструменты для действий, приняла себя такой, какая я есть.

Кирилл Чижов

Крутой тренинг, который, в отличие от других, донёс до меня важные мысли, которые я раньше слышал. Но только на этом тренинге я с ними разобрался и применил к себе!

Убедиться в этом

Стоимость участия в программе

Контекст

0 руб.

3 дня

2020

Рассрочка от банка Home Credit

0 р.Первый взнос

0 %Переплаты

6-10Месяцев

УСЛОВИЯ предоставления рассрочки
для физических лиц от банка HOME CREDIT

Оформить рассрочку

Карты рассрочки

Оплати программу на выгодных условиях. Способ оплаты картами рассрочки доступен на 2-ом шаге регистрации.

Ольга

Главный вывод, что та проблема, с которой я пришла, оказалось, что я выстроила её сама. Мне было очень выгодно всегда быть очень занятой. Это та стена, за которой было выгодно прятаться и не решать другие проблемы. Это было просто прикрывание собственных «дыр» и дел, до которых не доходили руки.

В первый день после «Контекста» сделала первые шаги. Делегирование и построение планов на неделю принесло радость и удовольствие. И оказалось, что сделать это так просто! Хочется бесконечно говорить спасибо Михаилу и Владимиру! Спасибо вам большое.

«Контекст» — это тренировочный зал

Получите инструменты для максимально быстрого достижения ваших целей. А мы вас поддержим

Оплатить участие

РАССРОЧКА ОТ БАНКА
HOME CREDIT

Условия предоставления

Гражданство Российской Федерации;
Наличие постоянной регистрации на территории Российской Федерации* (подтверждается предъявлением паспорта);
Возраст - от 18 до 50 лет;
Трудовой стаж на текущем месте работы составляет не менее 3 мес.

Условия рассрочки**

0 рублейПервый взнос
0 %Переплата за мероприятие
6-10 месяцевСрок рассрочки

** Распространяется на московские программы: Контекст,Сила настоящего,
Достижение, Искусство продаж, Управление персоналом.

Оформление рассрочки

01.Необходимо оставить заявку на рассрочку, выбрав предварительно программу.
02.Приехать с документами в офис компании Business Relations с 10-00 до 17-00
03.Оформление может занять до 40 мин.

*Для граждан, зарегистрированных на территории Чечни и Республики Крым, рассрочка не предоставляется

Контекст

Что такое «Контекст»?

«Контекст» для вас, если вы хотите:

Как можно справиться с этими задачами?

3 ключевых причины прийти на «Контекст»

Состав программы

Что ещё будет в каждом из трёх дней программы?

Какие навыки Soft-skills вы проработаете на программе?

Результаты

Кто ведет

Стоимость участия в программе

Рассрочка от банка Home Credit

Карты рассрочки