20
октября 2021
19:30–21:00 (мск)
Бесплатная онлайн-встреча с тренером
О любви. Как её найти и поддерживать
Узнай главные секреты гармоничных, доверительных отношений с любимыми людьми, которые ты сразу же сможешь применить на практике
Арсен Рябуха
Бизнес-тренер, психолог, коуч
с 20-летним опытом работы
Что я узнаю на этой онлайн-встрече
-
01.Любовь — это глагол?Есть много разных толкований этого слова. Мы придерживаемся мнения, что любовь — это, в первую очередь, глагол. Обсудим, как это проявляется в обычной жизни и попытаемся ответить на вопрос: «Что я делаю для другого человека без требований в его сторону?»
-
02.Как распознать незрелую любовьМногие пары строят долгосрочные на созависимости, думая, что это и есть глубокое чувство: «Я без тебя не могу», «Мне без тебя плохо». Таким образом партнёр как бы вынужден отвечать за счастье другого, что приводит к обидам и претензиям.
-
03.Готовы ли вы к отношениямЕсть мнение, что если вы умеете жить в одиночестве и при этом чувствуете себя комфортно, значит вы готовы вступить в отношения с другим человеком. Это значит, что вы не закрываете в себе страх одиночества, а идёте в отношения из желания делиться и отдавать.
-
04.Об инфантилизме в отношенияхКогда два человека служат друг другу лишь «подпоркой» — это значит, что если один отойдёт/отстанет, второй автоматически упадёт. Это сковывает и лишает сил и свободы обоих. Когда в отношениях два зрелых ровно стоящих человека — они усиливают друг друга.
-
05.Как укрепить любовьБыть открытыми, говорить о своих чувствах. Мыслить из позиции: «Как я могу облегчить жизнь моего любимого человека», «Как я могу улучшить её». Делать это несмотря на то, что нет никаких гарантий.
-
06.Как найти любовьНачать с себя. Найти любовь к себе, чтобы потом делиться ею, а не искать вовне, чтобы закрыть сквозящую в душе брешь и недовольство. Принимать себя, относиться к себе с большим уважением, теплотой, верой, заботой.
Эта встреча для вас, если вы:
Хотите вывести на новый уровень отношения с любимым человеком
Устали от одиночества, устали страдать и мечтаете найти свою любовь
Хотите научиться лучше слышать и чувствовать друг друга с партнёром
Готовы взять на себя ответственность за собственное счастье и любовь
Кто ведет?
Арсен Рябуха
- Более 20 лет тренирует бизнес и спортивные команды
- Лауреат премии «Эффективное образование» (Лучший тренер «Soft skills для малого бизнеса»)
- Ведущий и бизнес-тренер проекта «Бизнес на взлёт» на РБК
- Спикер TEDx
5 советов для гармоничных отношений
- Проявлять эмпатию. Слушайте и сопереживайте другому человеку
- Не допускайте категоричных высказываний или решений в эмоционально неэффективном или уставшем состоянии
- Если человек остался не вдохновлён, то обязательно позже вернитесь к разговору и попросите прощения за причинённый дискомфорт
- Говорите и слушайте другого человека, глядя ему в глаза
- Находите то, за что вы можете благодарить его
20
октября 2021
19:30–21:00 (мск)
Бесплатная онлайн-встреча с тренером
О любви. Как её найти и поддерживать
Стоимость участия
Бесплатно