ПН-ПТ 10:00-18:00
+7 499 450-90-81 ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Шаг назад
8
июля 2021
19:00–20:30 (мск)
Бесплатная онлайн-встреча с тренером
Как разобраться со стрессом и проблемами в жизни
Прощаемся с проблемами и учимся жить в гармонии с собой с помощью авторской методики
Иван Маурах
Иван Маурах
Иван Маурах
Бизнес-тренер, коуч с 28-летним опытом работы
эксперт в области философского консультирования и критического мышления
Прими участие в бесплатной онлайн-встрече и получи бонусы
Что я узнаю на этой онлайн-встрече
  1. 01.
    Что такое осознанность, проблемы и стресс
    «Осознанность» сейчас модное слово, но какое отношение оно имеет к нашей повседневной жизни с неприятностями и стрессом? Как применять философские понятия «осознанности» на практике и какие это даёт результаты?
  2. 02.
    Что значит «осознавать контекст своей жизни»
    Часто мы живём словно не свою жизнь и действуем «на автомате». Ведь, «так принято», «так надо», «так мне привычнее». На встрече обсудим, как выйти из замкнутого круга и что такое «контекст» и «контент».
  3. 03.
    Откуда берутся проблемы, стресс и неприятности в жизни
    Интересный вопрос: мы попадаем в проблемы или создаём их? Вроде бы и то, и то верно, но можно ли избежать проблем и нужно ли? Разберём эти вопросы вместе с тренером.
  4. 04.
    Что такое «стереотипы восприятия»
    Очень часто мы привыкаем думать однотипно, это экономит мозгу энергию и позволяет нам не тратить время на знакомые вещи. На встрече обсудим, какое отношение стереотипы восприятия имеют к нашему завтрашнему дню.
  5. 05.
    Можно ли избавиться от негативных эмоций
    А если можно, то что для этого нужно сделать. Поговорим об эмоциях, их проживании и о том, как с ними работать, чтобы не копить в себе.
  6. 06.
    О «гармонии с самим собой»
    Что это и кто это такой «сам», про которого идёт речь. Разберём, как найти внутренний баланс и начать лучше слышать себя в будничной жизни, не застревая в привычной рутине.
Эта встреча для вас, если:
Вы хотите найти свой внутренний баланс и поддерживать его
Вы хотите найти свой внутренний баланс и поддерживать его
Вам важно научиться максимально осознанно управлять своей жизнью
Вам важно научиться максимально осознанно управлять своей жизнью
Вы устали от проблем и хотите решать их легко и быстро
Вы устали от проблем и хотите решать их легко и быстро
Вы хотите научиться работать со своими эмоциями, не заглушая их
Вы хотите научиться работать со своими эмоциями, не заглушая их
Кто ведет?
Иван Маурах
  • 28 лет повышает эффективность команд и эмоциональную устойчивость крупнейших компаний в 25 странах мира
  • Первый бизнес-тренер, который начал проводить корпоративные программы по достижению целей в России
  • Соавтор программы «Контекст» и автор программы «Сила настоящего»
  • Проводит программы на русском и английском языках
  • Ведущий и бизнес-тренер проекта «Бизнес на взлёт» на РБК
  • Ведущий и бизнес-тренер проекта «На пути к успеху» на РБК (совместный проект с Volkswagen)
  • Участник более 50 стартов, среди которых: 10 беговых марафонов, 4 роликовых марафона (Берлин, 3 раза на 42 км, Тарту на 48 км) ультратрейл вокруг озера Эльтон (56 км), 3 ультратрейла вокруг горы Эльбрус (112 км с набором высоты до 6600 м — три года подряд)
8
июля 2021
19:00–20:30 (мск)
Бесплатная онлайн-встреча с тренером
Как разобраться со стрессом и проблемами в жизни
Стоимость участия
Бесплатно
Форма регистрации
Заполните форму и получите ссылку на трансляцию

Бонус для участников
Если вы посмотрите вебинар до конца, то сможете получить упражнение «Рабочая тетрадь. Здесь и сейчас» от Ивана Маураха
Остались вопросы?
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК


ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ



Дата этого мероприятия пока не определена.
Следите за новостями и расписанием.
ОК, СПАСИБО ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Выберите дату:
Вы:
Отправить запрос
Заявка на корпоративную программу
Заявка на тестирование