Что я узнаю на этой онлайн-встрече
-
01.Что такое страх и зачем он нам нуженСтрах — это эмоция, именно благодаря ему у нас есть инстинкт самосохранения и мы выжили как вид и отдельные индивиды. Но в какой-то момент он как будто начинает не оберегать, а ограничивать. Как с этим быть?
-
02.От чего зависит уверенность в себеПочему человек волнуется? Потому что не знает, как справится с трудностями? Чтобы обрести уверенность, необходимо понять причину неуверенности, почему мне сейчас «так». Разберёмся.
-
03.Почему нам выгодно сомневатьсяМы верим, что каждый человек выигрывает в своей игре. То есть, если мы играем в игру под названием «Сомнение», значит нам она зачем-то нужна. Чтобы не делать выбор, например, не брать на себя ответственность.
-
04.Учимся принимать свой собственный опытИногда мы жалеем о собственном выборе, нам кажется, что мы могли или нам нужно было поступить иначе. Но дело в том, что человек всегда делает лучший выбор из возможных в конкретный момент времени.
-
05.Как оставаться спокойным в любых обстоятельствахЕсли мы чего-то не знаем, должны ли мы бояться? Сомнения появляются из-за того, что за выбором кроется неизвестность, а неизвестность обычно пугает. Разберём инструменты, которые позволяют работать с этим состоянием.
-
06.Почему появляются сомнения в себе и своём выбореЕсли страхи и сомнения сопровождают человека постоянно, значит это часть его мировоззрения, которое формируется, по мнению психологов, примерно к 7 годам. Как осознать заложенную в детстве картину мира и возможно ли «перерисовать» её?
Эта встреча для вас, если вы:
Хотите сами максимально осознанно управлять своей жизнью
Устали откладывать мечты и достижения на потом под натиском сомнений
Вам важно научиться лучше слышать себя и верить в свои силы
Вы готовы начать двигаться к своим целям и действовать
Кто ведет?
Иван Маурах
Страх выбора
Почему появляются сомнения в собственных решениях? Может потому, что мы считаем, что есть какой-то один «правильный», и пытаемся угадать, какой же он на самом деле. Что получается в итоге?
Регистрируйтесь и готовьте вопросы тренеру.
- Мы стоим на месте и не принимаем никакого решения
- Пытаемся переложить ответственность за наш выбор на других людей или обстоятельства
- Занимаемся самоедством и виним себя
Регистрируйтесь и готовьте вопросы тренеру.