ПН-ПТ 10:00-18:00
+7 499 490-46-35 ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Шаг назад
24 — 26
мая
10:00 — 20:00
Москва
Малый Конюшковский пер., дом 2, зал Business Relations

Философская программа с практическим эффектом

Сила настоящего

*только для выпускников программы «Контекст»

Бизнес-тренер Владимир Герасичев кратко рассказывает о программе

Находите гармонию и эмоциональную устойчивость

Прощаетесь с тревожностью и постоянными переживаниями

Вовзвращаете тепло и доверие в отношения с близкими

Открытые программы

О программе

Вы прошли программу «Контекст», и в вашей жизни много перемен. Вы представляете, как получать желаемое. Но часто не знаете, как разобраться в себе и своих чувствах. Программа «Сила настоящего» помогает изменить отношение к ощущениям и в области своего тела, и в области мыслей. Она учит отделять эмоции от фактов. Позволяет стать более выносливым и устойчивым в психологическом плане человеком: на работе, дома, в спорте.

Раньше вы работали с прошлым и будущим, с вашими целями и мечтами. Сейчас — с тем, чем является ваша жизнь в настоящий момент. Вы понимаете, кто вы, что вы чувствуете и что для вас действительно ценно.

Что вы получаете от программы?

Повышаете свою эмоциональную устойчивость

  • Вам легко выстраивать коммуникации с окружающими людьми.
  • Вы спокойнее реагируете на внешние раздражители.
  • Вас не выбивают из колеи мелкие неурядицы.
  • Вам проще жить.

Становитесь более выносливым

  • Вы легче переносите физические нагрузки.
  • Больше не устаёте в повседневной жизни.
  • С новым настроем и новыми мыслями ваши занятия спортом становятся результативнее, а тело более тренированным и крепким.

Улучшаете отношения с родными и близкими

  • Вам удаётся завершить давние конфликты в семье.
  • Выйти с позитивом из самых сложных ситуаций.
  • Вы обнаруживаете в себе новые ресурсы для выхода из замкнутого круга.
  • Ваша семейная жизнь обретает второе дыхание, вы находите понимание и поддержку там, где раньше и не мечтали.

Чувствуете себя уверенней

  • Вы отдаёте должное своим сильным сторонам и ощущаете спокойную уверенность в собственных силах.
  • Обретаете внутреннюю гармонию и раскрепощённость.
  • Ставите перед собой новые цели и смело к ним идёте.
Array
(
    [0] => Гармония и спокойствие
    [1] => Отвага для свершений
    [2] => Стрессы и неурядицы?
    [3] => Разберитесь в себе и улучшите жизнь
)
1

Гармония и спокойствие

Вы улучшите отношения с самим собой и близкими научитесь находить счатливые моменты в мелочах.

Отвага для свершений

Вы обрете спокойную, твердую уверенность в своих силах и смелость достигать больших целей.

Стрессы и неурядицы?

Вы поймете, как сократить количество стресса и напряжения в жизни и сделать каждый день радостнее и счастливее.

Разберитесь в себе и улучшите жизнь

Вы обретёте твёрдую почву под ногами и отыщете мощные внутренние резервы для перемен.

Что будет на программе?

Активная работа участников с вопросами тренера.
Вы понимаете, что не так в вашей жизни.

Осознание собственного мышления, эмоций и ощущений.
Учитесь разделять мысли и факты.

Выполнение и анализ домашних заданий.
Тренируетесь отслеживать свои мысли.

Практическое изучение 5-ти шагов «Мастерства».
Практикуете управление внутренним состоянием.

Практика работы с проблемными ситуациями.
Находите решение актуальных проблем.

Вы учитесь замечать и разделять: мысли, слова и свои ощущения. Принимать себя и окружающих. Работаете в малых группах, в парах, выполняете упражнения.

Вы научитесь

Видеть разницу между мыслями, физическими ощущениями и эмоциями.
Относиться к жизни философски — стать спокойнее и жизнерадостнее.
Прислушиваться к себе и отлично понимать свои желания.
Быть счастливым человеком в личной жизни и работе.

Участники о программе

Илья Панфилов
После тренинга «Сила настоящего» мир начинаешь уже чувствовать. Чувствовать свои ощущения, чувствовать то, что ты видишь, слышишь и учишься ловить определенные мысли относительно того, что происходит. Благодаря тренингу Илья научился больше находиться в моменте, меньше переживать. Если переживания все-таки появляются в жизни, то и переживать по-настоящему, а не надуманно, как мы обычно переживаем. Все это он назвал - переоткрытием мира.

Состав программы

1 день
«Кто я?»
  • Знакомство, конкретизация проблемы для проработки.
  • Теоретический блок.
  • Первые два шага мастерства.
  • Практика.
  • Визуализации.
2 день
«В каком контексте я живу?»
  • Теоретический блок.
  • Третий шаг мастерства.
  • Проработка выбранной проблемы.
  • Личная тренировка.
3 день
«Настоящее — момент силы»
  • Теоретический блок.
  • Осознание приоритетов собственного эго.
  • Упражнение «Мое предназначение».
  • Четвертый и пятый шаг мастерства.
  • Личная тренировка.
  • Личная тренировка.

Кто ведет?

Бизнес-тренер

Иван Маурах

  • 20 лет тренерской деятельности.
  • Выпускник механико-математического факультета МГУ им. Ломоносова.
  • После аспирантуры занимался преподавательской деятельностью.
  • Проходил тренерскую стажировку в США. Учился у всемирно известных специалистов в области повышения личной и профессиональной эффективности. Несколько лет преподавал в США.
  • Ведёт программы для топ-менеджеров компаний, открытые программы, фасилитацию совещаний, индивидуальный и групповой коучинг, семинары и мастер-классы в школе MBA Академии Народного Хозяйства при Правительстве РФ.
  • Профессиональный сертификат коуча в Erickson College International (Канада).
  • Проводит программы на русском и на английском языках, преподает в СИТИ КЛАСС.

Среди клиентов: «Пересвет-Регион», DHL, BBDO, Campbells, группа компаний «Мироздание», «Полюс Золото», «Ланит», «Уралсиб», Банк «Открытие», Новолипецкий Металлургический комбинат, ZARA, MC Cain, Salym Petroleum.

Стоимость участия в программе

45 000 руб.

3 дня

24 — 26 мая

В стоимость включено:

  • Рабочая тетрадь ученика
  • Сумка участника
  • Нетворкинг

Рассрочка от банка Home Credit

0 р.Первый взнос

0 %Переплаты

4-6-10Месяцев

Оформить рассрочку

Карта рассрочки «Халва»

Халва

Карта рассрочки «совесть»

Совесть

Выбери из предлагаемых способов оплаты
на 2-ом шаге регистрации.

Хотите узнать больше?

оставьте свой номер
телефона и мы свяжемся с вами

в течении 15 минут

Заполните форму,
и мы свяжемся с вами
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК


ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ



Дата этого мероприятия пока не определена.
Следите за новостями и расписанием.
ОК, СПАСИБО ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Выберите дату:
Вы:
Отправить запрос
Заявка на корпоративную программу
Заявка на тестирование